Genieße die Ruhe der Natur, die gute Waldluft und bleibe in Deinem Rhythmus!
Start und Ziel liegen im Erlanger Grüngürtel "Bachgraben", der das östliche Wohngebiet Erlangen-Brucks abgrenzt vom nördlicheren Gewerbegebiet am Forschungszentrum. Die Laufstrecke führt durch das Naturschutzgebiet und zum Teil durch das Europäische Vogelschutzgebiet "Brucker Lache". Es ist ein reizvoller, ein gut und rund zu laufender Kurs für Erlebnis-, Fitness- und Leistungsläufer, da er schön, abwechslungsreich und eben ist.
Start
Der Start ist direkt vor der Kirche anfangs der breiten Baumallee. Somit geht gleich "die Post ab": Zunächst ostwärts, auf der kurzen Allee mit dem schon weichen Boden (links der Bolzplatz, rechts der Schulhof der Grundschule Brucker Lache) geradeaus, bis der Weg als Waldweg in den Erlanger Stadtwald "Brucker Lache" eintaucht. Hier liegt links die Baumschule und rechts (südlich) der Abenteuerspielplatz zwischen dicht stehenden Kiefern. Somit können auf dem Schotterweg und Schnee und Eis schon mal etwas länger liegen bleiben.
der 1. km
Der Waldweg steigt hier unmerklich etwas an, bis an der nächsten Kreuzung links abgebogen wird auf den Radwaldweg (Hauptverbindung) zwischen Erlangen-Bruck und Erlangen-Süd. Hier sind die ersten 500 m erreicht. Der Weg windet sich durch das Naturwald-Reservat, wobei der Mühlbach überquert wird, eingerahmt von Laubbäumen, bis die Laufstrecke am Marterl "Maulaufreißer" rechts auf den alten Trimm-dich-Pfad einbiegt (rutschig mit Wurzeln !!) in Richtung Osten. Im ersten Teil des Trimm-dich-Pfads ist schon der erste km erreicht.
der 2. km
Dann geht es weiter bis zur Kreuzung des Trimm-dich-Pfads mit dem Franzosenweg, in den nach rechts abgebogen wird. Dieser ist die Hauptverbindungsachse durch die Brucker Lache zwischen Erlangen-Süd und Tennenlohe, die schnurgerade nord-südlich verläuft. (Im Winter kann ein vorhandener Schneebelag hier stellenweise zu Eis verfestigt sein.) Dieser führt weiter südlich (Richtung Tennenlohe) zum Wald-Erlebniszentrum. Die leicht ansteigende Laufstrecke biegt allerdings vorher links ab (bei einer Sitzbank mit Tisch aus Holz) in den Zigeunerweg. Hier an der Kreuzung Franzosenweg/ Zigeunerweg ist der 2. km erreicht.
der 3. km
Hier ist der Waldweg auch neu aufgeschüttet. Dieser Weg (alter Waldlehrpfad) ist leicht ansteigend und damit ist er auch schon der schwierigste Streckenteil diese Runde. Nach wenigen Windungen trifft der Zigeunerweg bald auf den gut befestigten Lachweg und die Laufstrecke biegt nach links ab. Hier ist Erholung angesagt, denn der Lachweg (liegt parallel zur B4 und) fällt nach Norden hin leicht ab. Nach einigen Windungen und kurz vor der Einmündung des Höflich-Weges (von links) ist der dritte km erreicht. Jetzt kann man es richtig "rollen" lassen.
der 4. km
Dies ist der schnellste km der Laufstrecke (also ein paar Körner aufheben !!), da er zunächst immer noch abfällt, bis die Strecke an der Kreuzung mit dem Bierweg in diesen nach links abbiegt. Kurz davor mündet der östliche Teil des Trimm-dich-Pfads mit Rodelberg von links ein und es wird ein kleiner Buckel des Weges mit Schwung genommen. Der Bierweg (ebenfalls neu aufgeschüttet) verläuft auch schnurgerade vorbei am Wald-Fußballplatz (rechts) - hier ist der vierte km "geschafft", überquert den Franzosenweg (vorsichtig Radfahrer!!) und führt geradeaus vorbei am Tischtennis- und Spielplatz (rechts).
der 5. km und Ziel
Jetzt ist es nicht mehr weit bis zu dem Wald-Gedenksteinen oder Marterl "Maulaufreißer", auf den die Laufstrecke zunächst gerade zuführt, davor aber rechts vom Hauptweg abzweigt, und damit immer noch geradeaus führt. Hier kann man sich auf dem kurz abfallenden Naturweg (rutschig mit Wurzeln !!) etwas erholen. Die Laufstrecke stößt auf den Weg, der bald am ehemaligen Südzaun des Siemens-Forschungsgeländes entlang führt (Die Laufrichtung bleibt Westen). Der Zaun beginnt, wenn der Wald endet. Hier ist rechts die Siemens Audiologie angesiedelt. Dann folgen rechts die neuen Gebäude der AREVA NP. Die Landschaft öffnet sich, die Sonne wärmt und das Ziel (am Kirchturm) ist schon von weitem zu sehen. Vorbei geht es an der links liegenden Baumschule, durch einen kurzen Hohlweg, den eine Weißdornhecke von links umgibt. Hier ist an den Sitzbänken km 5 erreicht. Nach dem Bolzplatz führt die Laufstrecke nach links abbiegend über die kleine Bachgraben-Brücke direkt auf die Kirche zu und ins Ziel - oder nach links, wenn die zweite bzw. dritte 5-km-Runde noch zu vollenden ist. Kurz nach der Brücke ist links die Sammelstelle für die zweiten Staffelläufer.
die geänderte erste Runde
Bei sehr großen Starterfeldern erfolgt der Start auf der Anschützstrasse, deren ganze Breite ausgenützt wird (fast 15 m). Dies ermöglicht ein recht ungehindertes Loslaufen. Der 1. km führt östlich zum Wald und gleicht dem oben beschriebenen 1. km bis zur Abzweigung des Höflich-Weges (noch vor dem Marterl "Maulaufreißer"). Schon hier geht es abweichend von der obigen Beschreibung nach rechts auf den frisch aufgeschütteten Weg und bald danach ist km 1. Rechter Hand steht ein paar Meter weiter die Otto-Höflich-Eiche (mit Infotafel und Sitzbank davor) - dieser Waldweg ist nach einem ehemaligen Förster benannt. Nach einer weiten Linkskurve und einem geraden Teil kreuzt der Höflich-Weg den Franzosenweg, in den die Laufstrecke rechts abbiegt. Weiter siehe obige Beschreibung 2. km, 2. Satz.
Markierungen
Die 500-m-Marke ist durch ein Schild in Brusthöhe markiert, mit den Eisentafeln die km 1 bis 4. Die letzten 500 Meter beginnen hinter dem Waldrand im "Bachgraben" vor der zweiten Sitzbank. Diese bleibt natürlich unbeachtet, denn das Ziel zieht, und der sportliche Konkurrent ist schon fixiert. Wieder vorbei an Baumschule und Weißdornhecke nach links über die Brücke auf die Kirche zu ins Ziel - geschafft!
Beim Auslaufen gilt wieder: Genieße die Ruhe der Natur, die gute Waldluft und bleibe in Deinem Rhythmus!
Viel Spaß!